Kamu Enggak Mau Jerawatan Jangan Sering Minum Kopi

Kamu Enggak Mau Jerawatan? Jangan Sering Minum Kopi – Kamu seorang pecinta kopi? Mungkin bagi kamu sebagai pecinta minuman berkafein ini, minum secangkir kopi saat di pagi hari menjadi suatu ritual wajib untuk dilakukan.

Baca juga : 3 Hal Mujarab Selain Kopi Untuk Menahan Rasa Kantuk

Sehari saja tidak menyeruput kopi bisa membuat kamu merasa tidak tenang? Seandainya saja kamu tahu kalau ternyata kopi merupakan alasan utama jerawat seakan sangat betah bersarang di wajah kamu. Pasti kaget kan?

ternyata para dermatologis telah memperingatkan kita semua untuk menghentikan kebiasaan buruk mengkonsumsi kopi sejak lama. Ini karena kandungan kafein pada kopi bisa menggangu hormon di tubuh kamu.

Contohnya hormon stres yang bisa memicu produksi minyak berlebih di wajah. Minyak berlebih ini tentunya bisa menyumbat pori-pori wajah sehingga rentan menimbulkan jerawat. Selain itu, kopi juga bisa membuat kulit wajah menjadi kering.

Hal inilah yang menjadi alasan kenapa jerawat di pipi seakan sangat membandel meskipun sudah dirawat secara khusus denagn menggunakan krim dokter terbaik. Jawabannya hany cuma satu yaitu hindari minum kopi.

Mengubah rutinitas serta kebiasaan ini tentu tidak mudah. Tetapi tenang saja, kamu tidak perlu melakukan perubahan ini secara drastis. Lakukan secara perlahan-lahan , dan bisa dimulai dengan mengurangi frekuensi minum kopi.

Kalau kamu terbiasa minum kopi setiap hari, cobalah untuk mengurangi menjadi beberapa kali saja dalam seminggu. Percayalah, kamu akan menyukai perubahan positif yang akan terlihat pada kulit kamu.

Tidak hanya kopi, cobalah untuk menghindari semua minuman yang mempunyai kandungan gula dan susu yang tinggi. Aneka coklat, es krim, serta minuman bersoda juga menjadi musuh utama bagi kulit wajahmu.

Ingin mempunyai kulit wajah yang cerah serta bebas jerawat? Rajin-rajinlah membersihkan wajah dan kurangi minum kopi!

Cara Mudah Membedakan Kopi Asli dengan Kopi Campuran 1

Cara Mudah Membedakan Kopi Asli dengan Kopi Campuran – Untuk menikmati kopi juga memerlukan wawasan tentan gkopi itu sendiri, apalagi kalau kita mengaku sebagai pecinta kopi. Bagaimana mungkin jika kita menyukai sesuatu yang tak kita kenal? Nah, hal ini yang kerap kita lewatkan, khususnya di Indoensia, yaitu soal membedakan kopi yang benar – benar asli 100% dan kopi campuran.

Baca juga : Tiga Campuran yang Harus Dihindari Ketika Minum Kopi

Sebelum kita membahas tentang perbedaan diantara keduanya, hal yang pertama harus kita lakukan ialah mengenal difat kopi itu seperti apa. pada dasarnya kopi memiliki karakter rasa dan aroma yang kuat. Sehinnga walaupun dicampur dengan bahan apapun, karakter dan sifat dasarnya tak akan berubah dan akan lebih dominan.

Itu yang menjadi alasan kopi campuran sulit unutk dikenali. karena secara rasa dan tampilan kopi campuran mirip dengan kopi asli. Tetapi bagi kita yang ‘sensitif’ dengan rasa dan aroma kopi, pasti akan lebih mudah mengetahuinya.

Itulah kenapa ada kopi yang dijual dengan harga yag terkesan mahal dan ada yang sangat murah sekali. Perbedaannya pun sangat jauh dengan kopi asli 100% yang berkualitas. Kopi tak mungkin berharga sangat murah kalau memiliki kandingan kopi yang benar – benar asli. Dan beberapa produsen kopi murah juga da yang secara fair manpilkan komposisi kopi yang diproduksinya (termasuk bahan – bahan tambahannya).

Bahan tambahan yang biasa dipakai ialah zat nabati seperti jagung, krim, dan essense. Tetapi sayangnya persentase kopi dalam komposisi produk cenderung lebih sedikit untuk menekan biaya produksi. Nah, hal inii yang membuat keaslian kopi semakin sedikit. Masih fair jika produk kopi itu mencantumkan komposisi tambahan di dalam produknya. Tapi bagaimana dengan produsen kopi yang tak mencantumkan banhan – bahan tambahan itu?

Untuk membedakannya Anda bisa mengetahui dari segi rasa maupun aromanya. Kopi murni biasanya mempunyai rasa yang lembut, sedangkan kopi oplosan terasa aroma kimiawinya yan gberasal dari essens.

Jika kopi campuran diseduh dengan air panas, maka akan tercium aroma jagung bakar / beras. Itulah kenapa sering disarankan untuk menyeduh kopi dengan air panas dengan suhu di atas 90 derajat celcius agar aroma yang dihasilkan bisa lebih kuat.

Lalu dari segi rasa, saat diseruput, rasa kopi asli tak akan lama di tenggorokan. Berbeda jika kita menikmati kopi campuran, rasanya akan lebih lama di tenggorokan karena reaksi dari campuran zat essens di kopi itu. Kopi asli juga terasa lebihnyaman di perut jika dibanding kopi campuran karena sebenarnya kopi mengandung zat yang baik bagi kesehatan.

Karena itu disarankan untuk membeli kopi yang benar – benar asli 100% tanpa ada campuran apapun.

Tiga Campuran yang Harus Dihindari Ketika Minum Kopi 1

Tiga Campuran yang Harus Dihindari Ketika Minum Kopi  – Bagi beberapa orang, pagi hari tanpa secangkir kopi merupakan suatu hal yang mustahil. Aroma segar kopi serta citarasanya yang nikmat dipastikan “menendang” andrenalin dan akan membuat Anda terjaga sepanjang hari.

Baca juga : Tips dan Trik Jika Ingin Membuat Kopi Hitam Sendiri

Ada cukup banyak jenis dan cara untuk meminum kopi, seperti espresso yang merupakan jenis kopi hitam murni, tanpa susu dan tanpa gula. Atau jenis kopi yang lebih ‘feminim’ seperti cappuccino dan macchiatto dengan kombinasi susu serta gula. Selain itu untuk alternatif yang lebih sehat beberapa orang juga mencampur kopi mereka dengan madu atau mentega.

Sebuah studi yang dilakukan oleh sebuah universitas di Amrika Serikat menyebutkan kalau kopi dengan susu dan gula terbukti tidak baik ibagi kesehatan. Salah satu anggota tim peneliti yang berforesi sebagi ahli kanker, Dmitri Alden mengatkan kalau penambahan pemanis pada kopi akan mengurangi manfaat sehatnya.

“Susu, gula dan krimer akan menambah kalori serta lemak dalam kopi. Dan itu merupakan kabar buruk bagi tubuh.” ungkap Arden seperti dilansir dari Daily Mael.

Berikut ini merupakan 3 hal yang tidak boleh dicampur dengan kopi jika Anda ingin mendapatkan menfaat maksimal dari kopi:

Krimer

dengan menambah 1 sendok krimer pada kopi memang akan emmbuat koi terasa lebih lembut. Tetapi krimer juga akan menambah asupan lemak dan gula yang tidak Anda butuhkan. hasil penelitian tim Alden menyebutkan kalau 1 sendok teh krimer mengandung 40 kalori, 2 gram lemak, dan 6 gram gula.

Susu Skim

Alternatif lain untuk mengurangi rasa pahit kopi adalah dengan menambah susu skim. Padahal susu skim mengandung gula dan lemak yang tinggi. Konsusmsi susuu skim dalam jumlah banyak dapat meningkatkan resiko diabetes dan obesitas. Begitu juga kalau susu itu dicampurkan ke dalam kopi.

Gula

Cara meminum kopi yang menjadi favorit orang Indonesia adalah nagitel alias panas, legi (manis), dan kental. tetapi gula malah akan menjadi pemicu utama diabetes dan obesitas pada sejumlah peminum kopi. Jika tak terbiasa meminum kopi pahit, mengurangi jumlah gula di secangkir kopi dapat menurunkan resiko terjadinya diabetes.

Tips dan Trik Jika Ingin Membuat Kopi Hitam Sendiri – Para pecinta kopi pasti tahu kalau ada banyak cara untuk membuat kopi, mulai dari yang manual hingga yang otomatis. Kini juga sudah banyak bermunculan kedai kopi yang menyediakan berbagai macam metode membuat metode membuat kopi manual. Anda juga bisa membeli sendiri alat – alat untuk membuat kopi manual dan membeli caranya.

Kopi hitam adalah buah kopi yang diambil bijinya menjadi sebuah biji kopi kering lalu diproses melalui beberapa tahapan sampai akhirnya menjadi secangkir kopi hangat. Biji kopi mempunyai keunggulan yang luar biasa saat sudah disulap menjadi secangkir minuman.

Jika dilihat secara kasat mata, cara membuat kopi hitam memang terlihat mudah. Tetapi jika dirasakan dengan seksama dan dipahami dengan benar – benar, ternyata cara membuat secangkir kopi hitam itu tidak mudah.

Karena itu tak heran jika kedai kopi yang menyajikan beragam pilihan kopi terkadang mematok harga mahal. Pasalnya alat dan bahan yang digunakan memiliki kualitas yang berbeda dengan alat dan bahan yang kita gunakan di rumah.

Membuat secangkir kopi hitam yang nikmat memiliki tahapan – tahapan penting yang sangat mempengaruhi kenikmatan kopi. Bagi para pecinta kopi wajib tahu rahasia membuat kopi hitam yang nikmat.

Kami akan membagikan tips dan trik jika ingin membuat kopi hitam sendiri. Berikut ini cara dan resep lengkapnya.

Yang Perlu Diperhatikan Saat Membuat Kopi Hitam

1. Kualitas air untuk menyeduh kopi harus diperhatikan. Jika menggunakan air keran, sebaiknya disaring lebih dahulu. Lalu perhatikan suhu ketika perebusan air. Idealnya tak boleh sampai mendidih jika menggunakan coffemaker.

2. Sebaiknya beli biji kopi yang belum digiling karena akan mendapat rasa yang lebih nikmat. Kalau membeli biji kopi yang telah digiling akan kehilangan rasa dan juga kesegarannya. Lalu seduh kopi di coffe maker atau langsung di dalam cangkir sebagai kopi tubruk.

3. Jika ingin menghilangkan rasa pahit pada kopi, taburi sedikit garam di cangkir untuk memberikan rasa lebih baik pada kopi Anda. Sajikan dan nikmati kopi ketika hangat agar tidak kehilangan rasa dan aromanya.

4. Jangan simpan kopi di dalam lemari es, tapi simpan pada suhu ruang. Rasa kopi juga ditentukan oleh suhu penyimpanan. Suhu ruang bisa membaut kopi terasa lebih enak dan bertahan hingga seminggu.

5. Setelah merebus air, diamkan air selama 30 detik sebelum dicampurkan dengan kopi.

Bahan Membuat Kopi Hitam

1. Bubuk Kopi Hitam secukupnya sesuai dengan kekentalan yang diinginkan (kami sarankan 1 sdm)
2. Gula sesuai selera
3. Coklat bubuk 1/2 sdt

Cara Membuat Kopi Hitam

1. Panaskan 2 cangkir air dengan api sedang, jang terlalu besar atau terlalu kecil.
2. Jika air sudah panas / hampir matang, masukkan bubuk kopi hitam ke dalam air, lalau aduk hingga air mendidih lalau masukkan bubuk cokelat.
3. Siapkan saringan kopi dari kain halus dan 2 mug sedang.
4. Tuang kopi hitam panas tadi ke salah satu mug sedang dan mulailah menyaring kopi hitam ke mug yang lain, angkat tinggi – tinggi mug saat menyaring. Lakukan berkali – kali hingga kopi hitam mengeluarkan busa.
5. Siapkan cangkir dengan gula, lalu saring lagi untuk terakhir kali ke dalam cangkir gula yang sudah disiapkan. Hias dengan grande sesuka Anda. Rasa akan berbeda tergantung dari bubuk kopi yang Anda gunakan.

menikmati-uniknya-kopi-keju

Menikmati Uniknya Rasa Kopi Keju – Jika anda biasa minum kopi dengan menggunakan gula dan susu, bagaimana dengan kopi yang diberikan tambahan kerju dan telur? Sudah pernah coba? Kopi di Indonesia sendiri sudah menjadi salah satu minuman favorite bagi pria dan wanita. Ada beberapa paduan dan bahan kopi yang memang sudah terkenal nikmat. Diantara paduan kopi yang biasa di minum di Indonesia adalah dengan kunyit, jamur, lemon hingga meringue. Nah, untuk kesempatan kali ini kita akan bahan kopi dengan campuran keju dan telur.

Racikan seperti ini pertama kali diperkenalkan oleh Cafe Giang di Hanoi, Vietnam. Disana untuk kopi jenis ini dikenal dengan nama ca phe trung (kopi telur), dan minuman ini memang sudah terkenal sejak lama. Awal mula kreasi kopi unik ini tercetus oleh seorang bartender di Hotel Sofitel Legend Metropole pertama kali pada tahun 1946. Pada saat itu susu yang biasa digunakannya dalam pembuatan kopi sedang mengalami kelangkaan sehingga menyebabkannya memutar otak untuk membuat sebuah kreasi unik untuk mendapatkan pengganti susu. Hingga akhirnya dia mencoba membuat kopi yang cukup nikmat dengan menambahkan kuning telur kocok agar mendapatkan rasa gurih dan lembut.

Namun pada tes pertama dengan menggunakan kuning telur tersebut rasanya terlalu kuat, kemudian dirinya mencoba mengotak-atik resep yang dimilikinya sehingga tercetuslah racikan kopi dengan menggunakan keju dan telur ini. Kopi ini sangat terkenal hingga saat ini karena keunikannya dan juga rasanya yang sungguh nikmat bagi para pencinta kopi.

Pada tahun 1980-an, dirinya membuka kedai kopinya di Hanoi dan hingga saat ini masih berdiri dan dikelola oleh anaknya. Menu utama yang selalu menjadi favorite orang-orang yang datang adalah ca phe trung atau kopi keju telur ini.

Ca Phe Trung sendiri terdiri dari beberapa bahan utama yang dicampurkan seperti kopi, kuning telur, keju, susu kental manis, mentega dan gula serta bahan lainnya yang biasa mereka sebut dengan “resep rahasia”. Kopi keju ini akan anda rasakan nikmatnya, dan bentuk kopi ini sangat kental seperti puding sehingga jika anda ingin menikmatik kopi ini anda membutuhkan sendok kecil agar dapat menikmatinya.

Kopi ini memiliki tekstur yang halus dan juga creamy serta memiliki rasa yang sangat kaya serta kelezatan yang tidak dapat anda temukan pada kopi manapun sebelumnya.

Jika anda tidak suka makan telur mentah, jangan khawatir karena dalam kopi ini rasa merah telur tersebut tidak akan terlalu terasa oleh anda karena tertutupi oleh rasa manis dari gula dan keju. Pilihan kopi ini dapat anda nikmati dengan tambahan es dan akan menciptakan rasa yang sangat nikmat saat anda meminumnya.

Selain menu favorit ca phe trung ini, disana juga terdapat menu kopi lainnya yaitu ekspresso dan cappuccino.